五针松

五针松为松科常绿针叶乔木。叶针状，长约3厘米至5厘米，细弱而光滑，每5枚针叶簇生为一小束，多数小束簇生在枝顶和侧枝上。常见栽培的有旋叶五针松，针叶扭曲呈螺旋状生长；黄叶五针松，针叶呈黄绿色或在绿色针叶上生有黄斑；白头五针松，针叶的先端呈黄白色；短叶五针松，针叶细，密生而且极短，长度只相当普通五针松的1/2[1]  。[2] 

五针松树皮灰褐色，老干有不规则鳞片状剥裂，内皮赤褐色，一年生小枝淡褐色，密生淡黄色柔毛，冬芽长椭圆形，黄褐色；叶短，五针一束；内侧两面有白色气孔线，花期5月，球花单性同株，雄球花聚生新枝下部，雌球花聚生新枝端部。球果卵圆形，翌年10～11月种子成熟，种子为倒卵形，具三角形种翅，淡褐色。

五针松姿态端正，是观赏价值很高的树种，既适合庭园点缀布置，又是盆栽或做盆景的重要树种；要保持好树姿，控制枝叶的生长，达到枝叶短小、茂密苍劲的造型，就必须经常进行整形修剪。当五针松的芽萌发抽长时，将芽摘去1/2至1/3，可避免抽发徒长枝，且使侧芽的生长发育均匀健壮，以减少养分消耗，达到苍劲优美的树姿。[2] 

五针松[3]  喜欢温暖湿润的环境，喜光树种，对光照要求很高，栽植土壤不能积水，排水透气性要好，在阴湿之处生长不良。虽对海风有较强的抗性，但不适于砂地生长。施肥的话最好是有机肥料。

中国长江中下游地区、南部暖温带落叶阔叶林区东部南部暖带落叶阔叶林区北亚热带落叶、常绿阔叶混交林区，亚马逊也有少量分布。

由于长期栽培育种五针松中已育出30余个变种和品种。其中大阪松较为 特殊，属复芽类型，包含金叶与银叶两个变种。

金叶大阪松以“锦锦”为上品，其叶较短粗，金色显著及叶之一半，枝密，生长缓慢，因而能自然成片；“宫岛”叶稍长，入秋渐现金色，仅及叶的三分之一左右，枝叶松散，次于“锦锦”。

银叶大阪松中的“姬箫”，叶细短，密集梢端，生长亦缓，姿态优美；“霜降”则叶芽白似霜，日名“三代将军”。其它如旋叶、折叶、白头等变种偶有所见，但不普及。[10] 

银尖五针松var.alb-terminata，叶先端黄白色。

短叶五针松var.brevifolia，叶细．极短，密生。

丛矮五针松var.nana，枝叶密生。

旋叶五针松var.tortuosa，叶螺旋状弯曲。

黄叶五针松var.variegata，叶全部黄色或生黄斑。

据研究成果，我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的。这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南北方大部分地区。虽然研究认为，各地马尾松、油松的成分有所不同，但它的主要药效都有。当地没有马尾松和油松的，湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松、黑松都可以选用；研究认定，五针松的药用成分是最优良的，而且口感也不涩；四针松、三针松的药用成分略逊于五针松，可惜五针松的资源较少。二针松的口感有点涩。上海、江苏、浙江的罗汉松较多，罗汉松口感也不涩。各地松树资源不同，同品种的松树在不同地方生长，药效也不同。
　　我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入 咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了300多岁，而且秀发乌黑。
　　李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。

松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后，用清水浸泡一会儿。
　　煮泡松针
　　煮水法：

将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。