宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊。宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身。吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患。故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。 宠辱不惊：侍女托钵背剑喻功名利禄。侍从捧竹帛喻淡泊明志，超然自守。孙子膑脚，淡然抚琴，兵法修列，超越荣辱。从而告诉我们要看淡宠辱，以一颗平常心处世，这样既是对人身体的安抚，也是对人心灵的慰藉。